胃下垂患者的饮食原则：
１、少食多餐
由于胃下垂患者消化功用削弱，所以过多的食物入胃，必然会使之留在胃里难以消化，因此饮食的首要原则就是减少每次用餐量，增加用餐次数，以每日4～6餐为宜。
２、细嚼慢咽
胃下垂患者的胃活动缓慢，若进食囫囵吞枣，必然导致食物填在胃中，所以用餐速度要相对缓慢些。
３、食物细致柔软
质地偏硬的食物进入胃内不易消化，还能够损伤胃黏膜而导致胃炎发作。因而，平常所吃的食物应以细致柔软、清淡、易消化为宜。
４、养分均衡
胃下垂患者大多膂力和肌力都很弱，加之消化吸收欠好，简单发生机体养分失衡，故较正常人更易感到疲惫和精神不振。因而，患者要注意在少食多餐的基础上力求使膳食养分均衡，使糖、脂肪、蛋白质三大养分物质份额均衡分配。
此外，可以多吃一些温补的食物，如红枣、杏仁、鲜藕汁、羊肉、生姜等可以补益脾胃，温中散寒，祛除脾胃寒气的食物，用以减轻症状。经常食用如卷心菜、猴头菇、胡萝卜、酸奶、山楂等促进消化对胃有益的食品。
５、削减刺激性食物的影响
刺激性强的食物如辣椒、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等，可影响胃液分泌，干扰胃肠的蠕动，使胃下垂患者的反酸、烧心症状加剧，影响病情恢复，故而这些食物应尽量少吃少喝，饭后若感不适，可做短时间的平卧休息，一定要注意饭后不宜剧烈运动。